16 cara cepat memutihkan gigi kuning dengan bahan alami

faktor yang mempengaruhi rusaknya gigi

senyum merupakan ibadah, tanpa tersenyum hidup kita pasti akan terasa suram. sebagian orang memiliki gigi yang tampak cantik, putih dan sehat. akan tetapi, bagi orang-orang yang memiliki gigi yang cenderung berwarna kuning sering kali kurang percaya diri dengan gigi mereka. apakah gigi kalian juga berwarna kuning? jika iya, pasti kalian kurang percaya diri apabila sedang bergaul dan bercanda tawa bersama teman kalian.  

gigi putih saat ini sangat diidamkan oleh kalangan orang, banyak orang beranggapan, jika gigi putih dan bersih pasti akan memperlebar senyumnya. tak hanya itu, kepercayaan diri seseorang pasti akan meningkat. karena gigi tampak begitu cemerlang.

banyak sekali faktor yang dapat menyebabkan gigi cenderung berwarna kuning, diantaranya:

1. malas menggosok dan membersihkan gigi
2. Menggosok gigi dengan cara yang salah.
3. Sering mengonsumsi minuman seperti kopi dan teh herbal yang memicu gigi kuning.
4. minum alkohol dan merokok, karena nikotin juga bisa mengakibatkan gigi kuning.
5. Penggunaan obat tetes mata secara berlebihan.
6. Seringnya mengonsumsi minuman berenergi dan suplemen.
7. Pemakaian obat pemutih gigi yang tak cocok.
8. gen gigi memang kuning, dsb.

Banyak orang yang beranggapan menggosok gigi saja sudah cukup untuk merawat gigi dan mencegah gigi berlubang. Akan tetapi sebenarnya menggosok gigi saja tak cukup. tak  usah kuwatir dengan masalah ini. dengan bahan-bahan alami yang mudah didapat, kalian dapat menambah keringanan untuk memutihkan gigi yang kuning. caranya juga mudah sekali. simak berikut!

cara mudah menghilangkan gigi kuning

1. Gunakan Siwak

Miswak atau siwak, kalian sudah mengenalinya bukan? Buah ini dikenal sejak dulu (jaman Mesir Kuno) sebagai bahan pembersih gigi, gusi, dan mulut. Semua dahan dan akar pohon siwak sebenarnya dapat kamu gunakan, tapi pastikan dulu bahanya lembut dan bersih agar tak menimbulkan iritasi.

Cara memutihkan gigi kuning dengan siwak:

• Pertama siapkan siwak yang lembut, bisa dahan atau akarnya.
• Tumbuk siwak sampai halus, kemudian gosokan secara perlahan ke gigi.
• Lakukan penggosokan selama kurang lebih 10-15 detik.
• Berkumurlah dengan menggunakan air hangat.

2. Arang kayu

Kalian pasti tak percaya bukan? Arang kayu. Aneh memang bahan yang jelas-jelas berwarna hitam ini dapat memutihkan gigi. Akan tetapi jangan sepelekan arang kayu ini. Meski berwarna hitam, arang kayu ini justru dapat memutihkan gigi. Namun usahakan menggunakan arang kayu 1-2 kali saja, karena dapat mengikis email gigi, dan akan mengakibatkan rasa ngilu dan sakit gigi.

Cara alami memutihkan gigi dengan arang:

• Siapkan arang kayu secukupnya saja.
• Haluskan arang tersebut sampai menjadi bubuk.
• Gunakan untuk menggosok gigi perlahan. 
• Berkumurlah dengan air hangat dan lihat hasilnya.
• ingat, jangan menggunakan secara berlebihan

3. Kulit jeruk

Mulai sekarang jangan kamu buang kulit jeruk. Tanpa kalian sadari, kulit jeruk yang biasa kalian sepelekan lalu kalian buang ini mengandung berbagai manfaat yang berkhasiat. Salah satunya, untuk merawat gigi. Bahkan dengan penggunaan rutin, gusi kamu juga akan lebih sehat dan terbebas dari bakteri.

Cara memutihkan gigi secara alami dengan kulit jeruk:

• Sediakan kulit jeruk yang masih segar secukupnya.
• Kerok pada bagian putihnya sampai habis.
• Letakan di sikat gigi, lalu gunakan untuk menggosok gigi sampai bersih.
• Berkumurlah dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

4. Buah strawberry

Strawberry. Ya? Buah yang sering kita jumpai dan enak dimakan. Stroberi memiliki banyak kandungan vitamin C yang dapat membuat menjadi lebih putih, cerah dan indah. Kamu tak perlu membuat ramuan khusus dari bahan-bahan tersebut. Cukup langsung mengonsumsinya secara rutin setiap hari sudah efektif. Agar hasilnya maksimal, kunyah-kunyah lama dan merata keseluruh bagian gigi.

5. Lemon 

Lemon memiliki sifat rasa yang amat asam. Oleh karena itu, Lemon memiliki sifat pemutih yang dapat menghilangkan gigi kuning. supaya hasil lebih maksimal, tambahkan garam. caranya mudah sekali. 

cara memutihkan gigi menggunakan lemon :

• Siapkan beberapa sendok makan garam dan beberapa tetes perasan air lemon. 
• Campurkan dan aduk bahan-bahan tersebut.
• lalu gosok gigi Anda dengan menggunakan campuran tersebut. 
• Biarkan selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat. 
• Lakukan setidaknya 2 kali dalam seminggu.

6. Garam

Selain dimanfaatkan menjadi  bahan penyedap dan bahan pelengkap masakan agar menjadi gurih. Banyak sekali manfaat garam. Garam dapat menghilangkan gigi kuning, itu salah satunya. Garam juga dapat membersihkan gigi serta membuat gigi tampak berkilau dan cerah. akan tetapi penggunaannya jangan terlalu berlebihan. karena sifatnya sama seperti arang kayu, yaitu mengikis permukaan gigi. caranya sangatlah mudah

cara memutihkan gigi dengan garam :

• ambil 2 sendok makan garam dan tambahkan ke pasta gigi Anda. 
• Anda juga dapat mencampurnya dengan baking soda. 
• Gosokkan ke seluruh permukaan gigi Anda untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
• ingat, jangan terlalu berlebihan

7. Baking soda

Baking soda mungkin lebih familiar sebagai salah satu bahan wajib ketika membuat roti dan kue. Siapa sangka, ternyata baking soda juga bisa kita manfaatkan untuk membersihkan noda di gigi. Sifat abrasifnya yang cukup tinggi dapat membantu mengangkat kotoran kecil yang menempel di gigi. Akan tetapi jangan terlalu berlebihan dengan penggunaanya. karena akan beresiko memicu kerusakan gigi. Maka dari itu, usahakan berhenti ketika gigi sudah putih bersih.

Cara alami memutihkan gigi dengan baking soda:

• Campur baking soda bersama dengan air hangat sampai membentuk pasta.
• Oleskan secara merata keseluruh bagian gigi, lalu diamkan 15 menit.
• Setelah itu, gosok gigi kamu dengan menggunakan pasta gigi seperti biasanya.
• ingat, jangan berlebihan.

8. buah apel

Buah apel, ya!, buah yang kaya manfaat. Dengan mengunyah buah apel kalian dapat memutihkan gigi yang disebabkan oleh kuman serta dapat membuat gigi menjadi lebih kuat dan sehat. tak usah repot-repot. caranya sangatlah mudah, dengan mengunyah apel setidaknya 1 atau 2 apel setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Apel dapat membuat gigi Anda menjadi putih karena buah apel mengandung sifat asam yang dapat membersihkan gigi. jadi sering seringlah mengkonsumsi buah apel 

9. kulit pisang

Selain buah pisang yang kaya akan kandungan serat dan vitamin, kulit pisang pun juga dapat bermanfaat untuk memutihkan gigi. Kulit pisang yang biasanya dibuang dan tak diperdulikan karena dapat menciderakan orang, karena terpeleset akibat kulit buah pisang yang dibuang sembarangan, sekarang sudah beguna untuk memutihkan gigi.

Cara mudah menggunaan kulit pisang :

• Gosok gigi Anda dengan menggunakan pisang selama 2 hingga 3 menit.
• Gosok secara merata pada seluruh gigi dan lakukan 2 kali dalam sehari.
• Setelah menggosok gigi dengan menggunakan kulit pisang, alangkah baiknya untuk menggosok gigi Anda kembali dengan pasta gigi biasa.

10. coklat hitam

Mungkin terdengar aneh, hal ini karena cokelat dapat membuat gigi menjadi keropos. Namun, cokelat hitam dapat bermanfaat untuk memutihkan gigi. Hal ini karena cokelat hitam mengandung zat yang dapat memperkuat permukaan gigi serta dapat membuat gigi menjadi lebih putih. 

cukup dengan mengunyah dan memakan coklat hitam secara sedikit lama, dan ratakan. mudah bukan?Jangan lupa untuk membatasi asupan mengkonsumsi cokelat hitam. Terlalu banyak mengkonsumsi cokelat dapat membuat kegemukan.

11. wortel 

Wortel merupakan buah/sayuran berwarna kuning yang biasaya dibuat pelengkap unutk masakan sop. Selain sop, wortel juga enak unutk dibuat jus. Wortel memiliki kandungan vitamin A yang dapat menyehatkan mata. Selain menyehatkan mata, wortel juga dapat memutihkan gigi kuning. Mengkonsumsi 1 buah wortel setiap hari dapat menghilangkan gigi kuning. campurkan lemon agar hasil lebih maksimal. Caranya mudah sekali.

cara memutihkan gigi dengan wortel : 

• kupas kulit wortel terlebih dahulu.
• lalu celupkan dalam jus lemon.
• gosok seluruh gigi Anda dengan campuran tersebut. 
• Lakukan 1 kali dalam sehari secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

12. jahe

Banyak sekali kandungan bermanfaat pada jahe. Jahe biasanya digunakan sebagai penghanyat badan, karena kandungan pada jahe yang sifatnya panas. Selain itu, manfaat lain yang terkandung pada jahe adalah dapat bermanfaat untuk menghilangkan gigi kuning dan dapat membuat gigi menjadi lebih putih. Tak disangka bukan?

cara alami memutihkan gigi dengan jahe :

• Buat pasta dari jahe dengan memblender jahe
• gosok gigi Anda dengan menggunakan pasta tersebut. 
• Namun, jangan terlalu banyak, hal ini dapat membakar lidah Anda.

13. produk susu

Mengkonsumsi berbagai produk olahan susu secara teratur dapat membuat gigi menjadi lebih putih. Produk olahan susu seperti yogurt, mentega, mayonese, keju, dan sebagainya. 

Mengkonsumsi yogurt selain dapat menyehatkan organ pencernaan, yogurt juga dapat memutihkan gigi Anda. Keju juga dikenal dapat membantu menghilangkan kuman dan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi sehingga membuat gigi menjadi lebih putih dan cerah. Jadi konsumsilah secara teratur dan lihat hasilnya.

14. air hangat

Menggunakan air hangat merupakan salah satu cara sederhana yang dapat memutihkan gigi. untuk hasil yang lebih maksimal tambahkan garam dan air lemon. Mudah bukan?

Cara mudah memutihkan gigi dengan air hangat :

• Siapkan air hangat.
• lalu campurkan dengan garam dan lemon. 
• Gunakan air hangat yang sudah dicampur tersebut untuk berkumur selama 1 menit atau lebih.
• lakukan secara berulang-ulang sampai beberapa kali.

15. Berhenti merokok mulai dari sekarang

Perlu kamu ketahui sebenarnya rokok mengandung tar dan campuran tembakau yang dapat membuat gigi menguning. Jika kamu benar-benar ingin memutihkan gigi dengan cepat sebaiknya hentikan rokok sekarang juga. Selain dapat memutihkan gigi kuning, menghentikan rokok juga dapat membuat hidup kamu jauh lebih sehat.

16. Menyikat gigi secara rutin

Meski menyikat gigi saja tak cukup, tetapi usahakan kamu melakukannya secara rutin minimal 2-3 kali sehari. Sikat gigi terbaik memerlukan waktu sekitar 3 menitan. Selain itu, pastikan pula teknik menyikat gigi kamu benar, gunakan sikat gigi lembut agar tak merusak gusi, dan usahakan jangan terlalu keras. 

Bagaimana, mudah kan? Itulah beberapa cara memutihkan gigi kuning cepat secara alami. Meskipun hanya bahan sepele, tapi jangan kamu remehkan. Berdasarkan pengalaman sendiri, bahan-bahan tersebut emang cukup berkhasiat untuk memutihkan gigi kuning yang membandel. Maka dari itu, buktikan sendiri khasiatnya mulai sekarang juga! Selamat mencoba!! Semoga bermanfaat!

sumber :
1.http://www.cantikitu.com/2016/02/cara-memutihkan-gigi-kuning-alami.html
2. http://woocara.blogspot.co.id/2015/06/cara-memutihkan-gigi.html
3. http://carasehatmudah.com/15-cara-memutihkan-gigi-kuning-dengan-cepat-secara-alami-tradisional/